Varikozės venos - patologija, kuriai reikia nuolat stebėti, ir laikytis medicininių rekomendacijų. Ligos simptomai (padidinant kraujagyslių liumeną, jų sienų plonėjimas, sustingę reiškiniai) progresuos, jei visi išprovokuojantys veiksniai neišims. Tai, ko neįmanoma venoms, neįmanoma, yra viena iš pagrindinių paciento dominančių klausimų. Neįvykdžius pagrindinių apribojimų, terapijos veiksmingumo sumažėjimas gali sumažėti. Riebalai, kepti, saldūs patiekalai, kava nerekomenduojama, uždrausta sunki lengvoji atletika ir bėgimas.
Daugumai iš jų kenčiančių žmonių yra žinoma apie standartinių varikozinių venų rekomendacijų rinkinį. Mes kalbame apie kojų krovinio mažinimą, uždrausti nepatogius batus. Tačiau yra apribojimų, kurių pacientas negali įtarti. Pavyzdžiui, kai kurios procedūros, kurios anksčiau buvo suvokiamos kaip priemonės, skirtos užkirsti kelią varikozės venų komplikacijoms, iš tikrųjų įtraukiamos į „draudžiamą sąrašą“ ir gali pakenkti pacientui.
Kodėl yra kokių nors apribojimų su varikoze?
Patologinis veninio klirenso išplėtimas nepraeina be pėdsakų. Indų sienos, veikiamos tempimo, išlieka plonos ir trapios. Simptomų grąžinimo ir apsunkinimo rizika išlieka net po kompetentingo varikozės venų gydymo.
Jei provokuojantys veiksniai nėra visiškai atmesti, tada konservatyvios terapijos ir chirurginės intervencijos patobulinimai turės laikiną poveikį. Paprasčiau tariant, bus iššvaistytos jėgos ir laikas, kuris nuėjo į gydymą.
Koks yra draudimas?
Varikozė yra liga, kuri turi daug priežasčių. Todėl pradedamas apribojimų sąrašas, dėl kurio produktai nerekomenduojami, ir baigiasi draudimu kai kurioms kosmetinėms procedūroms. Veninių apsaugos priemonių tikslas yra sumažinti susilpnėjusių indų apkrovą, stiprinant jų sienas, taip pat pagerinti kraujotaką. Visų pirma, verta manyti, kad neįmanoma valgyti arba turėtų būti ribotas varikozės venų, hemoroidų ir kitų venų pažeidimų.
Nedidelis dietos
Varikozės venų simptomų apsunkinimo rizika yra susijusi su pertekliniu kūno svoriu, produktų buvimu racione, kuris padidina kraujo klampumą ir padidina vandens sulaikymą audiniuose. Įvairiuose šaltiniuose išsamiai aprašoma, kurių produktų negalima valgyti su varikozės venomis, net sąrašas sudaromas. Dieta nėra ypač griežta kaip, pavyzdžiui, sergant cukriniu diabetu, tačiau ją reikia nuolat laikytis.
Kokių produktų negalima vartoti varikozei:
- Saldūs ir miltai. Kalbama ne apie visišką jų pašalinimą iš dietos, o apie ribotą priėmimą. Per didelis saldumynų vartojimas, narys gali sukelti nutukimą, todėl padidina kojų indų apkrovą.
- Gyvūnų riebalai. Sviesto, keptų mėsos patiekalų naudojimas yra ribotas. Šiuose produktuose esantis cholesterolis sukelia nepageidaujamus kraujagyslių lovos pokyčius.
- Druska, aštrus maistas. Šios kategorijos produktų naudojimas lemia vandens vėlavimą kūne ir edemos susidarymą. Tai, savo ruožtu, padidina kraujagyslių kanalo apkrovą, kurios kategoriškai negalima leisti su venomis ant kojų.
- Alkoholis. Priešingai nei teigiamas alkoholio poveikis indams, jis negali būti girtas su ryškiomis varikozės venomis. Alkoholinio gėrimo vartojimas sukelia trumpalaikį išsiplėtimą, po to ilgalaikį kraujagyslių krapštymą. Plonos varikozės mazgų sienos negali susidoroti su tokia apkrova: venos yra pažeistos ir pradeda kraujuoti. Be to, alkoholio vartojimas nerekomenduojamas dėl padidėjusio kraujo krešulių rizikos.
- Kava. Gėrimas susilpnina žarnyno peristaltiką ir gali sukelti vidurių užkietėjimą, o tai yra ypač nepageidaujama tiesiosios žarnos (hemorojaus) varikozės venų. Jei labai sunku atsisakyti kavos, priėmimas yra apribotas iki 2 puodelių per dieną.
- Cicorija. Šis augalas aktyviai naudojamas kaip nekenksmingas kavos pakaitalas. Tačiau ne visi pacientai žino, kodėl, naudojant varikozės venas, neįmanoma gerti ne tik kavos, bet ir cikorijos. Gėrimas iš šio augalo lemia kraujo suskystinimą, jau plonųjų indų išsiplėtimą, taip pat padidėjusį kraujagyslių sienų pralaidumą. Tai žymiai padidina kraujavimo riziką nuo paveiktų venų. Dėl šios priežasties nerekomenduojama gerti cikorijos dideliais kiekiais varikozės venoms.
- Salierai. Nepaisant to, kad augalas yra įtrauktas į dietinių produktų sąrašą, jo naudojimas yra nepageidautinas venų patologijai. Atsakymas, kodėl neįmanoma valyti varikozinių venų, yra jos poveikis indams, panašiems į cikoriją.
Sėdi gyvenimo būdas
Kalbama ne tik apie biurų darbuotojus, praleidžiančius didžiąją dienos dalį fotelyje. Rizikos grupėje taip pat įeina pacientai, kurių darbas yra susijęs su ilgąja kojomis (kirpėjais, virėjais). Verta žinoti, kodėl negalite ilgai sėdėti ar stovėti, uždėkite koją ant kojos varikozės venomis.
Raumenų redukcija ir atsipalaidavimas yra normalus raumenų venies siurblio, skatinančio kraujo skatinimą, funkcionavimo pagrindas. Mažas mobilumas, statinė apkrova lemia venų išsiplėtimą ir sąstingį apatinėse galūnėse. Esant varikozės venoms, negalite uždėti kojos ant kojos. Taip yra dėl staigaus kraujagyslių slėgio padidėjimo, taip pat dėl kraujo nutekėjimo ir tekėjimo pablogėjimo per suspaudimo plotą.
Šiek tiek sporto
Ne visi fiziniai pratimai parodomi pažeidus veninį kanalą. Norėdami suprasti, kokį sportą neįmanoma ir net pavojinga įsitraukti į varikozės venas, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad joje yra galios ar šoko apkrovos.
Tarp draudžiamų:
- Svorio kilnojimas;
- Bėgimas - „Sprint“, maratonas;
- Futbolas, tinklinis - leidžiamas pradiniame etape, tačiau jam gali būti tenkinamos apatinės galūnės.
Prekių, turinčių didelį svorį stovinčioje padėtyje, kilimas yra kontraindikuotos ne tik su apatinių galūnių varikozės venomis, bet ir tiesiosios žarnos venų pažeidimu. 
Galios pratimai gali prarasti, o po to pažeisti hemorojus. Tokiais atvejais gali prireikti skubios chirurginės priežiūros.
Varikozė yra tiesioginė profesionalaus sporto kontraindikacija. Fiziniai pratimai, kuriuos sudarys mokymas, pasirenkami kartu su gydančiu gydytoju po išsamaus gydymo kurso. Ne visų tipų apkrovos, kurios laikomos standartinėmis sveikiems žmonėms, parodyta pacientams, sergantiems venų patologija.
Kokių pratimų negalima atlikti su varikozės venomis:
- pritūpimai;
- šokinėjimas (ypač ant virvės);
- Užsiėmimai su platforma („Step Aerobika“).
Šaka ir medaus masažas
Viena iš priežasčių, kodėl neįmanoma atlikti medaus masažo varikozės venoms, yra pavojus, kad dėl grubaus mechaninio poveikio bus pažeista paviršiaus venos. Ši kosmetinė procedūra yra gana agresyvi, palyginti su kitais. Jei varikozės venos nėra išreikštos, tromboflebitas nėra apsunkintas, tada, gavus leidimą gydytojui, įmanoma tik minkšta savarankiška savarankiška savarankiška savarankiška savarankiška.
Naudodami skardines negalite masažuoti. Jų taikymo srityje padidėja kraujotaka, todėl kraujagyslių slėgis padidėja. Toks varikozės venų masažas gali pakenkti susilpnėjusią veninę sieną ir kraujavimą.
Hormoninių vaistų vartojimas neišsakant gydytojo
Tai daugiausia taikoma moterims, naudojančioms geriamuosius kontraceptikus. Kai kurios priemonės užkirsti kelią nėštumui yra hormoniniai. Jų vartojimas lemia kraujo kondensaciją, todėl sukelia papildomą trombozės riziką. Paimkite kontracepcijos hormoninius vaistus tik po išankstinio susitarimo su gydytoju.
Aukštos batai
Šis apribojimas yra pažįstamas praktiniams pacientams, kenčiantiems nuo varikozės venų. Nešiojant aukštus batus, kraujagyslėse pažeidžiama natūrali kraujo apyvarta. Aukštųjų kulnų naudojimas yra viena iš priežasčių, kodėl ant kojų (kraujagyslių žvaigždės, tinklai) atsiranda kosmetinių defektų. Leistinas aukštis neviršija 3–4 cm.
Įvyniojimai
Kraujagyslių patologija yra tiesioginė kontraindikacija į nurodytą procedūrą. Kodėl su varikozės venomis negalima atlikti karštų įvyniojimųAr Tai paprasčiausiai paaiškinta: vietinis šiluminis efektas lemia venų tinklo išsiplėtimą ir padidėjusį slėgį IT dėl kraujo. Saugi alternatyva yra „šalto“ metodikos, pavyzdžiui, su mėlynu moliu ar dumbliais, naudojimas. Apvyniojimus galite atlikti tik gavę leidimą iš lankančio gydytojo.
Varikozės liga yra patologija, kuri ankstyvosiose stadijose netrukdo pacientui. Perdavimo simptomai ne visada nerimauja, o pirmosios kraujagyslių žvaigždės gali sukelti tik kosmetinį diskomfortą. Drauga iš esmės keičiasi, kai liga greitai progresuoja.
Joks straipsnis internete nepakeis gydytojo konsultacijų. Gydytojas sugeba ne tik skirti gydymą. Jis kompetentingai paaiškins priemones, skirtas užkirsti kelią ligos atkryčiui ir apsaugos jį nuo pavojingų klaidų. Pvz., Tai jums pasakys, kokių pratimų pacientui negalima atlikti su varikozės venomis, ir kurie, priešingai, yra būtini. Geriau atlikti kompetentingą terapiją ir stebėti nedidelius apribojimus, nei kenčia nuo rimtų padarinių.